Samstag, 25. März 2017

Diabetes mellitus, Madhumea, aus ayurvedsicher Sicht

Eine direkte Übersetzung des Begriffes D.M. in die ayurvedische Terminologie gibt es nicht. Aber es gibt 20 verschieden Arten von Madhumea, (die allesamt aus der Vorstufe "Prameha" entstehen) so wird honigsüßer Urin bezeichnet. Und die deutsche Bezeichnung von D.M: ist ebenfalls "honigsüßer Urin", da damals die Ärzte den Urin schmeckten, und er bei D.M. eben süß schmeckt und riecht.


1. Die 10 Arten von Kapha bezogenem D.M. sind gut heilbar

2. Es gibt 6 Arten von Pitta bezogenem D.M., sie sind kontrollierbar, bleiben aber lebenslänglich bestehen.


3. Die 4 Arten von Vata bezogenem D.M. sind unheilbar durch das Risiko von untergehendem Gewebe.



Der D.M I ist eher eine Art von Vata Prameha, D.M. II gehört wahrscheinlich zu Kapha, aber prinzipiell werden Madhumeha. jedoch als Vata Störung bezeichne



Hier  ein PDF zur Ernährung bei D.M: und hier ein Link wie Ayurveda bei D.M. helfen kann.

leer

Freitag, 24. März 2017

milchfreundliche Nahrungsmittel

- mango
- Weintrauben
- Honig
- Ghee
- Butter
- Ingwer
- Pfeffer/ Pippali ist nicht hitzestabil
- Zucker
- Reisflocken
- Gerste u. andere Getreide

Bemerkung:
Mais, Hirse, Blattgemüse gelten als "trockene" Nahrungsmittel und sollten gemeiden werden, vor allem bei Vata Dosha

Food: Increasing Your Vitality Through Ayurveda

You are only as healthy as your Agni

Note to myself:

From an ayurvedic point of view you are only as healthy as your Agni is.

Gunas Übersicht; deutsch

20 Eigenschaftspaare

1.Schwer (guru) 2.Leicht (laghu)
3.Kalt (sita) 4.Heiß (usna)
5.Ölig (snigha) 6.Trocken (rùksa)
7.Sanft (manda)  8.Spitz (tiksna)
9.Fest (sthira)  10.Flüssig (sara)
11.Weich (mridu)  12.Hart (kathina)
13.Klar (visada) 14.14. Schleimig (picchila)
15.Zart (slaksna)16.Rauh (khara)
17.Fein (sùksma) 18.Grob (sthùla)
19.Zähflüssig (sàndra)20.Dünnflüssig (drava)



3 geistige Gunas

Tamas:  Trägheit, Dunkelheit, Chaos), 
Rajas:    Rastlosigkeit, Bewegung, Energie
Sattva:   Klarheit, Güte, Harmonie, das essentielle oder die Essenz die zur Wahrheit führt

Mittwoch, 22. März 2017

Disease and Health explained by Dr. Murthy

"A balanced state of dosha is not health but just absence of disease. VPK  are changing with every moment, they are dynamic principles that react with time, environment, lifestyle, diet & therefore can never truly be in perfect balance because of this.

The attempt to bring balance to the doshas itself reduces the chances of disease."